AUNQUE TENGA MIEDO, HÁGALO IGUAL (B)

Técnicas dinámicas para encarar la vida con optimismo. La continuación de aunque tenga miedo, hágalo igual. Cuando corremos un riesgo, cuando nos adentramos en territorios poco familiares o nos enfrentamos al mundo de una forma nueva, experimentamos miedo y a menudo, ese miedo impide que progresemos en nuestra vida. Para evitarlo, lo mejor que podemos hacer, es explorar los obstáculos que nos impiden vivir la vida a nuestra manera, evitar elegir el camino más cómodo y aprender a identificar las «excusas» que nos hacen resistirnos a cualquier cambio.

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